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3 Formas De Potenciar Los Objetivos S.M.A.R.T. y Acelerar!

 

Todo empieza con un objetivo.

Nunca nada sucede si no existe antes algo que perseguir, un norte que guíe tu camino y te lleve hacia tus sueños más geniales.

Y aún así la mayoría se propone objetivos que pocas veces se llevan a cabo o nunca se hacen realidad y por ello aparecieron las famosas metas S.M.A.R.T.

Personalmente me gusta mucho esta metodología, pues contiene los puntos más importantes para la creación objetivos claros y definidos.

Explicación Rápida De Una Meta S.M.A.R.T

 

S: Especifica

Tu objetivo tiene que ser especifico!

¿Qué? ¿Por qué? ¿Quién? ¿Dónde?

M: Medible

Tienes que ser capaz de hacerle seguimiento a tu progreso y medir tu nivel de éxito.

¿Cuanto? ¿Cuantos? ¿Cómo sé cuando la he cumplido?

A: Alcanzable

Tiene que ser alcanzable en el tiempo que establezcas para su cumplimiento.

R: Relevante

El objetivo que establezcas tiene que ser importante para ti y para tu vida.

T: Ligado al tiempo

Tienes que establecer una fecha para su cumplimiento para prevenir que sigas postergando. Sin una restricción de tiempo, tu objetivo se expandirá indefinidamente en el tiempo y nunca lo cumplirás.

Para mi, este es el punto más importante de todos. UNA FECHA FIJA.

El Punto Débil De Las Metas S.M.A.R.T.

 

Alcanzable!

Siempre me han gustado las interpretaciones claras y aquí es donde menos claridad solemos tener, pues que sean alcanzables en el tiempo que establecemos depende de varios factores.

Nuestras habilidades, talentos, conexiones, recursos tienden a afectar nuestra percepción sobre que tan alcanzable es para nosotros un objetivo.

Sin embargo nada es tan importante como la confianza en que puedes llevarlo a cabo, solemos menospreciar en gran medida la capacidad que tenemos para obtener resultados.

Esta es la principal razón por la que muchos objetivos ALCANZABLES tienden a convertirse en MEDIOCRES, y cuando un objetivo se vuelve mediocre, pueden suceder dos cosas:

  1. Lo cumples y sientes que no hiciste lo que querías en realidad
  2. Te parece muy tonto al punto en que pierdes el interés en hacerlo.

El termino alcanzable se incluyó con el objetivo de que tus objetivos no fueran demasiado grandes y terminaras por desanimarte después de perder la confianza, pero para mi es un gran error.

 

3 Formas de Potenciar La Fijación de Objetivos

 

1. Ve Más Allá De Lo Evidente

Una vez definas lo que crees que es alcanzable para ti, presiona más tus resultados y pregúntate!

¿Este objetivo me reta?

Rediseñalo hasta que la respuesta sea SI, que sea un objetivo del cual te sientas orgullo de perseguir!

2. Haz que sea Emocionante

No te enfoque en lo negativo!

Muchos objetivos se enfocan en lo que queremos corregir, como perder peso o dejar un mal hábito.

Que sea especifico no significa que no puedas enfocarlo desde el lado positivo! Haz que suene sexy para ti!

3. Incrementa Tu Alcance

¿Qué puedes hacer para que alcanzar tu objetivo sea más facil?

Empieza identificando que condiciones necesitas para que tu objetivo sea alcanzable en un menor tiempo!

Cómo regla general siempre piensa en que hábitos puedes incluir en tu rutina diaria, tales como:

  • Acostarte más temprano para despertar temprano
  • Hacer ejercicio para aumentar tus niveles de energía
  • Comer saludablemente

Por otro lado están las conexiones! En el camino hacia nuestros objetivos siempre van a haber personas de por medio.

¿Quien podría apoyarte a cumplir más rápido tus objetivos?

 

BONO EXTRA: Genera Presión Social!

Cuéntale a alguien a quien respetes el objetivo que tienes y cuando lo vas a cumplir!

Nada mejor que un poco de presión! Asegúrate de que la sientas en realidad!

 

AUTOR: DIEGO GÓMEZ

Hola, soy Diego! Me gusta el alto rendimiento, la productividad, los negocios en linea y  aprender como LOGRAR resultados de alto impacto en los negocios y en la vida. Me apasiona compartir todo lo que se sobre Acelerar resultados y construir negocios en linea. Conecta conmigo en Twitter, Instagram, Pinterest y Facebook! - Aprender implica contradecirme de vez en cuando.

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